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预防哺乳期乳腺炎,从喂奶开始

2018-05-08 10:03:59来源:宝宝地带

对于每一个哺乳期的妈妈而言,最难受的大概就是乳房疾病了。这种疾病会让妈妈受到身体和精神的双重压力,而且宝宝的健康也会受到影响。所以哺乳期乳腺炎,一定要以预防为主。

什么是哺乳期乳腺炎呢?医学上一般指的是第一次生皇冠在线娱乐平台之后,产褥期高发的一种乳房疾病。多发生在产后的3-4周,而且多是急性乳腺炎。乳房会出现红肿的情况,用手触摸乳房内部有清晰的肿块感,同时伴有高烧,验血的时候白细胞会偏高。

而产生乳腺炎的原因很多种,可能是哺乳期时乳头皲裂引起炎症;也可能是排乳不及时,乳汁淤积在乳腺内;还有可能是乳腺堵塞和细菌感染等。

轻松预防乳腺炎,就要从喂奶做起!

1、注意喂奶姿势

这里所说的喂奶姿势,包括了妈妈抱着宝宝喂奶的姿势,也包括宝宝含住乳房的姿势。一个正确的喂奶姿势,不仅妈妈不会腰酸背痛,也可以避免宝宝咬破乳头。

2、母乳喂奶间隔时间太长

对于母乳喂养的妈妈来说,喂奶间隔的时间不要太长,最好不要超过3个小时。如果超过3个小时,宝宝也不饿没有喝奶的需求,新妈妈也要及时排空乳房中的乳汁,防止涨奶的发生。

3、错误的饮食习惯

新妈妈在哺乳期间不适合吃一些高热和高脂肪的食物,还要避免一些辛辣的食物。

4、喂奶的时间太长

一旦宝宝吃饱了,就要及时结束喂奶。如果让宝宝一直含着乳头,就会增加乳头受伤感染的可能性。

5、开奶不及时

一般新妈妈会在产后的半小时就开奶,即使此时没有乳汁的分泌,也要让新生儿吸吮乳汁。这样有利于帮助疏通乳腺,为母乳喂养做好准备。

预防乳腺炎,新妈妈就一定要注意不要做上面这五件事情,平时也要注意乳房的清洁工作。预防乳房疾病,就能够避免心情上产生的烦躁感,而保持良好愉悦的心情,对新妈妈也是非常有帮助的!

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标签:哺乳期  乳腺炎  预防方法   |  浏览() 评论() 

 
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